Vandaag gaan we met zeven collega’s op pad voor ZEPA training. Deze keer zonder Pieter dus we mogen zelf de route bepalen. Ruud heeft een mooie route bedacht van 6o kilometer met een aantal Utrechtse heuvels. Het weer zit volgens Buienradar niet mee. Wellicht onderweg een bui. Sommigen gaan dapper in een korte broek, anderen gebruiken toch maar beenstukken. Kort na vertrek nestelen Martijn en Roderick zich op kop van het peloton. Via de piramide van Austerlitz op weg naar Den Treek. Vervolgens richting Overberg. En ja daar zien we de Bergweg. Hier gaan we de eerste test aan, de Amerongse Berg. Iedereen gaat in eigen tempo omhoog. Pim merkt dat de trainingen van de afgelopen weken zich uitbetalen. Hij fietst makkelijker naar boven dan een aantal weken geleden. Ook Maarten ervaart progressie. Ruud leidt ons door een woonwijk in Amerongen, zodat we de weg naar Leersum snel gevonden hebben. Vlak voor Doorn weer rechtsaf, het heuveltje (Ruiterberg) van een eerdere ZEPA training opnieuw in de route. Sommigen hebben inmiddels al wat van hun kruit verschoten, iedereen gaat in eigen tempo omhoog. Na een mooie afdaling gaan we op weg naar de ‘moeilijke’ kant van de piramide. Een enkeling probeert bij het verkeerslicht nog snel iets te drinken, maar dat is niet handig als het licht op groen springt. De oudjes lijken hun krachten beter verdeeld te hebben dan de jonkies want zij komen als eerste boven. Roderick ruikt inmiddels het kantoor en perst er nog een versnelling uit. Alleen iets te vroeg, we moeten nog een stukje. Ruud en Harro voeren het tempo nog even op en zo komen we droog aan bij kantoor met 60.19 kilometer op de teller en een gemiddelde 29.0.Goed gepland Ruud! Mooi trainingsrondje. Harro